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“致静致美”瑜伽常规活动

2018-3-28 11:28:25 阅读18 评论0 282018/03 Mar28

鹏星社工讯(通讯员 詹福莲/文、邹广燕/图)梧桐山社区党群服务中心“致静致美”瑜伽常规活动于2018年3月逢周一晚上在三楼多功能室开展啦!

瑜伽,一个离人们越来越熟悉的字眼。当今很多人通过学习瑜伽来修身养心,梧桐山社区的很多女性居民对瑜伽也是忠实的“粉丝”。梧桐山社区每周固定的瑜伽课程都是人气爆满。课程还没开始,学员们就迫不及待的铺好瑜伽垫,等待着课程的开始。首先由社工先跟组员们详细的讲解下这个活动的目的与目标。接下来由瑜伽老师教授组员瑜伽的形式。本月瑜伽主要是流瑜伽,动作先从拜日式开始,接着一连贯的四柱体式,上犬体式,下犬体式,还有弹跳等等,一套动作下来后,组员们个个满身大汗。都表示身体得到舒展,放松,自己的精神状态变的更好了。

活动结束后,组员们说:“虽然练的时候很累,但是等练完,整个人都觉得轻松了,更加有精神了,为了自身的身体健康,以后一定要坚持学习瑜伽。”“练瑜伽拉伸的时候身体疼的想放弃了,心底想着下次再也不来了,可是等一节课练下来,完全又否认了自己刚才的想法,又期待着下一节瑜伽课的到来,希望社区能把瑜伽课一直这样开展下去,一直能这样学到老......”

深圳市鹏星社会工作服务社

梧桐山社区党群服务中心

通讯员:詹福莲

2018年03月28日

作者  | 2018-3-28 11:28:25 | 阅读(18) |评论(0) | 阅读全文>>

梧桐山社区“儿童游乐活动”圆满结束

2017-10-11 15:34:10 阅读21 评论0 112017/10 Oct11

鹏星社工讯(通讯员 田文静/文、邹广燕/图)10月11日上午梧桐山社区党群服务中心在合作方的协助下举办了儿童游乐活动。

活动开始,主持人让社工、义工、活动参与者进行自我介绍。大家互相认识之后,进行互动小游戏,家长鼓励孩子将准备好的豆豆装入瓶子中,鼓励孩子将五官正确的贴到娃娃脸上,带领孩子把主持人规定颜色的气球搬到指定位置上。整个过程气氛融洽,孩子很乖,没有哭闹,我们看到了孩子以及家长的努力,看到了孩子争先恐后的劲头,看到了家长为孩子的付出。

此次活动在一片其乐融融的氛围中圆满结束,参加活动成员都表示此次活动很有趣,希望多添加这种类型的活动。

作者  | 2017-10-11 15:34:10 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>

梧桐山社区“亲子互动交流小组第一节”圆满结束。

2017-10-11 14:46:35 阅读44 评论0 112017/10 Oct11

鹏星社工讯(通讯员 田文静/文、邹广燕/图)10月8日上午梧桐山社区党群服务中心在阅览室举办了亲子互动交流小组活动。

活动开始,大家通过击鼓传花游戏的方式做了自我介绍,互相认识后,社工给活动参与者发放白纸大家一起制定小组公约,并让活动参与者为社工提建议。建议收集之后,社工与义工带领各对亲子互动、才艺表演。在这期间大家按照各自的分工各司其职,整个过程配合默契,小组氛围十分融洽,快乐与愉悦通过游戏的互动在团队中互相传递。

(自我介绍,互相认识)

(我们都是大小孩)

(我们都是大家庭)

作者  | 2017-10-11 14:46:35 | 阅读(44) |评论(0) | 阅读全文>>

鹏星社工讯(通讯员 陈素红/文、蒋涛/图)2017年9月23日下午,“义家亲·中秋情—梧桐山社区第三季度义工团建活动”在梧桐山社区党群服务中心三楼活动室圆满结束。为庆祝即将到来的中秋佳节,同时给新社工和义工们提供互相认识、相互了解的平台,梧桐山社区党群服务中心特举办了此次义工团建--制作冰皮月饼活动。

活动开始,大家先做了自我介绍,互相认识后,社工将义工分为四个小组,并向大家讲解了冰皮月饼的详细做法。接着由社工们为各组分发制作冰皮月饼的材料、工具。当各组领齐各自的材料、工具后,义工们立马动手开始了制作。义工们有的揉饼皮、有的揉馅料、有的将饼皮与馅料进行组合、有的利用模具将月饼压制成型,大家按照各组的分工各司其职,整个过程一气呵成,配合默契,制作出了各种样式的冰皮月饼。在欢乐的气氛中,义工们一起制作、交流、品尝成品,快乐与甜蜜通过小小的月饼在团队中相互传递!

活动在一片其乐融融的氛围中圆满结束,义工们都表示此次活动很有意思,很开心!“感觉时间过得真快,下次再有这样的活动,我一定第一时间报名参加……”有义工意犹未尽地说道!

作者  | 2017-9-23 17:04:24 | 阅读(22) |评论(0) | 阅读全文>>

情浓五月天,欢乐度端午——第二季度义工团建活动

2017-5-20 17:14:15 阅读33 评论0 202017/05 May20

启明星社工讯 (通讯员 程婷/文、邹广燕/图)五月初夏,棕香飘,情满梧桐。为了加强中心义工之间的联系,促进义工团队凝聚力,梧桐山社区党群服务中心特意结合即将到来的端午佳节,开展了2017年第二季度的义工团建活动。

2017年5月20日一大早,义工们就陆陆续续来到中心忙开了,开始洗粽叶、泡糯米、切猪肉等等的包粽子前的准备工作。所有材料准备就绪,义工们开始热热闹闹的围在一起包起了粽子。会包粽子的义工热心地教不会包粽子的义工和社工学包,同时也交流着各自不同的包法,有的是南方传统的四角棕、有北方传统三角棕、有广西的枕头棕……义工们彼此交流,相互学习,很快不会包粽子的义工学会了包粽子,会包粽子的也学会了其他包粽子的方法。

下午时,社工和义工们给社区高龄独居老人们送去了新鲜出炉的粽子,给老人们送上美好的祝愿。

活动结束,义工们纷纷表示大家聚在一起完成一件事情,还去看望了社区老人,这次的团建活动非常有意义。

作者  | 2017-5-20 17:14:15 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>

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